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40代、50代、お肌は本当に鍛えられるの?

【動画】vol.22 50代 肌を綺麗にする方法 お肌は本当に鍛えられる?与えるケアはいけないの?

こんにちは。いつでもノーファンデ、ミロビーナののんこ店長52歳です。

今日も副店長の猫のもんちゃんが一緒に登場しています。

40代50代の肌になるとどうしてもお肌が、老化が急激に進んでしまって悲しくなったり、がっかりしたりとか、焦っていろんなスキンケア試してみたりとかする時期だと思います。

そんな方にちょっとお役に立てば嬉しいなと思ってお話ししております。

お肌甘やかしていいの?

保湿が大切ということで、「お肌に潤いを与えすぎると甘やかしちゃうんじゃないの?」

っていう質問をよくいただきます。

確かに若いうちでしたらそれは良くないかなあ・・と、思います。まだ自分が分泌できる時には、潤いを与えすぎてしまうと、やっぱり人間の体は必要ないことはやらないので、
分泌しなくていいんだねっていう風に怠けてしまうのは当然。

だだ、私たち40代50代になりますと、女性ホルモンが、どうしても減ってきます。そうすると自分が潤いを作ることができなくなってきちゃうんです。

そうやって肌に潤いをなくすと、ハリがなくなったりですとか、若さを失っていくわけなんです。

迷わず保湿を!

簡単に言えば、鍛えても出ない

頑張って鍛えて、あげなければ出るだろう!と思って我慢しても全然鍛えられないんですね。

ですので、もうここは諦めて徹底的に保湿をしてあげたほうがお肌を老化から守るには圧倒的に効果があります。

ですのでそのことでどうしよう、どうしようってお悩みの方がいらっしゃったら、それはもう勇気じゃなくて自信ですね。

自信を持っても保湿をしっかりしてあげてください。


私も長年しっかりスキンケアをするにあたっては保湿は非常に重要視してきました。


ちょっとでも乾燥すると、これはまずいまずいってことでしっかりとお手入れをしていました。そのおかげもあって年齢の割にはお肌は若いのかなとか、つやとかそういったものはあるのかなと思います。

ですので保湿!
一緒に頑張りましょう!もう迷わず保湿すれば大丈夫です。

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